đ„Et si tu dĂ©cidais enfin de reprendre ta place ?
Ce programme de 7 sĂ©ances de sophrologie, espacĂ©es de trois semaines, t'accompagne pas Ă pas pour retrouver confiance, te reconnecter Ă tes envies et oser exister pleinement â sans t'excuser dâĂȘtre toi.
En te laissant guider par la respiration et quelques pratiques simples, tu découvriras comment :
⚠Libérer tes fausses croyances
⚠Retrouver ton calme intérieur
âš Booster ta confiance en toi
âš Reconnecter avec ton Ă©nergie et ton Ă©lan naturel
Spoiler : la confiance en soi, ça se muscle. Et ici, on le fait sans se prendre trop au sérieux.
Alors, prĂȘt(e) Ă appuyer sur "reset" avec moi ? đ
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đ Hello moi c'est StĂ©phanie
En quoi consiste mon accompagnement ?
En tant que sophro-coach, jâaccompagne ceux qui aspirent Ă un mieux-ĂȘtre au quotidien. GrĂące Ă la sophrologie, je tâaide Ă initier une transformation intĂ©rieure en pleine conscience.
Pourquoi mon accompagnement est-il unique ?
Ayant moi-mĂȘme traversĂ© ces Ă©preuves, je te comprends pleinement. J'ai vĂ©cu diffĂ©rentes phases dans ma vie, notamment l'anxiĂ©tĂ©, le manque de confiance en soi, la colĂšre, le bore-out et les dĂ©fis liĂ©s Ă l'estime de soi.
Je contribue Ă aider lâĂȘtre que tu es, Ă prendre son envol.
Je tâapporte une transformation intĂ©rieure consciente.
Mon parcours de vie m'a donné les clés pour te comprendre.
Stéphanie
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Stéphanie Wyss